Kinesiyoloji, insan hareketi ve her ikisine de sahip olan ilişki ile ilgili her şeyi inceleyecek bir disiplindir. fiziksel fonksiyonun yanı sıra sağlıkla da ilgilidir. Bu disiplin 19. yüzyılda ortaya çıktı ve zamanla gelişerek insan anatomisi ve fizyolojisinden biyomekanik ve sinir bilimine kadar çeşitli bilgi alanlarını kapsayacak şekilde gelişti.
Bir sonraki yazımızda sizlerle kinesiyoloji ve ilgili her şey hakkında daha detaylı konuşacağız. Bu disiplinde nasıl profesyonel olunur?
Kinesiyoloji nedir?
"Kinesiyoloji" kelimesi Yunancadan gelir ve hareketin incelenmesi anlamına gelir. Bu sayede kinesiyolojinin insan vücudunun nasıl hareket ettiğini ve bu hareketlerin nasıl belirli bir etkiye sahip olabileceğini anlamaya odaklanacağı söylenebilir. Sağlık ve günlük performansta. Bu disiplin anatomi, fizyoloji, biyomekanik, sinir bilimi ve rehabilitasyon gibi farklı ve çok sayıda alanı kapsamaktadır.
Kinesiyoloji ne içindir?
Yaralanmaların önlenmesi ve rehabilitasyon
Kinesiyoloji sıklıkla fiziksel rehabilitasyon alanında kullanılır. Bu disiplindeki profesyoneller, farklı yaralanmalara maruz kalmış insanlarla çalışarak, onların iyileşmelerine ve mümkün olduğunca normal bir hayat yaşamalarına yardımcı olur. Bunu yapmak için farklı özel değerlendirme ve tedavi teknikleri kullanacaklardır. normal hareketi yeniden sağlamak ve ağrıyı azaltmak için. Rehabilitasyonun yanı sıra kinesiyoloji yaralanmaların önlenmesine de odaklanır. Kinesiyologlar farklı risk faktörlerini tanımlayabilir ve hem sporcularda hem de insanlarda günlük yaşamdaki yaralanma vakalarının azaltılmasına yardımcı olabilir.
Spor performansında iyileşme
Kinesiyolojinin faaliyet göstereceği bir diğer alan Bu, spor ve insan performansı açısındandır. Bu alanda uzmanlaşmış kinezyologlar, performanslarını optimize etmek ve yaralanmaları önlemek için her türden ve disiplinden sporcuyla birlikte çalışır. Buna ek olarak spor kinesiologları, fiziksel durumlarını iyileştirmek ve spor yaparken yaralanmaları önlemek isteyen kişilerle de ilgilenmektedir.
İşyerinde ergonomiyi ve sağlığı iyileştirin
İşyerinde kinesiyoloji önemli bir rol oynar işçilerin güvenliği konusunda. Kinesiologlar, karpal tünel sendromu gibi olası yaralanmaları önlemek için işçilerin hem hareketlerini hem de duruşlarını inceler.
Yaşam Kalitesini İyileştirin
Kinesiyoloji aynı zamanda insanların yaşam kalitesinin yükseltilmesine de yardımcı olacaktır. Kinesiyologlar insanların günlük aktivitelerini gerçekleştirmelerine yardımcı olur daha fazla konfor ve özerkliğe sahip. Bu yardım, yaşlı insanlar için terapötik egzersiz programlarından veya stres ve kaygıyı yönetmeye yönelik rahatlama tekniklerinden oluşabilir.
İspanya'da kinesiyolojiyi nerede okuyabilirsiniz?
İspanya'da kinesiyoloji
Fizyoterapi alanında üniversite diplomasına entegre edilecektir. Bu nedenle İspanya'da kinesiyoloji okumak için fizik tedavi lisans programları. Fizyoterapi çalışmaları sunan İspanyol üniversitelerinden bazıları şunlardır:
- Universidad Complutense de Madrid
- Barselona Üniversitesi
- Madrid Özerk Üniversitesi
- Valencia Üniversitesi
- Sevilla Üniversitesi
- Granada Üniversitesi
- Zaragoza Üniversitesi
- Malaga Üniversitesi
- Murcia Üniversitesi
- Universidad Rey Juan Carlos
Kinesiyoloğa ne zaman gitmeli?
- yaralanmalar Kaslarda, kemiklerde veya eklemlerde yaralanma olması durumunda, kinezyolog rehabilitasyon ve iyileşmeye yardımcı olabilir.
- Kronik ağrı. Vücudun herhangi bir yerinde, özellikle sırt, boyun veya ekstremitelerde kronik ağrı olması durumunda, kinesiyoloji uzmanı, söz konusu ağrıyı hafifletmek ve yaşam kalitesini artırmak için çeşitli tedaviler sunar.
- Ameliyat sonrası rehabilitasyon. Spor yaralanması gibi bir ameliyattan sonra kinezyolog tüm rehabilitasyon sürecine yardımcı olur.
- Hareket ve denge ile ilgili sorunlar. Hareket etme veya dengeyi koruma konusunda sorun yaşıyorsanız, bir kinesiyolog, vücudun hareketliliğini ve dengesini geliştirmek için bir dizi egzersiz sağlayacaktır.
- Spor yaralanmaları. Bir kişi spor yaparken bir yaralanma geçirirse, bir kinezyolog iyileşmeye yardımcı olmak ve olası yaralanmaları önlemek için eğitilir.
Kinesiyologla yapılan bir seansın maliyeti ne kadardır?
Fiyatlar gittiğiniz merkeze göre büyük ölçüde değişiklik gösterecek olsa da seans başına ortalama fiyat genelde 50 Euro daha fazla veya daha az. Seansların süresine bakıldığında genellikle 45 dakika ile bir saat arasında değişmektedir.
Kısaca kinesiyoloji sağlık, spor ya da ergonomi gibi hayatın farklı alanlarında uygulanabilen bir disiplindir. Kinesiyoloji bu nedenle önemli bir rol oynar insanların yaşam kalitesini iyileştirmede ve kendi refahları içinde.